Creencias Limitadoras del Desarrollo

¿Puedo tomar bebidas con cafeína como el café y refrescos de cola?

La investigación sobre la cafeína y el embarazo es controversial. Las últimas investigaciones muestran que consumir más de 200 mg puede aumentar el riesgo de aborto involuntario. Debido a esto, la “March of Dimes” recomienda limitar su consumo de cafeína a 200 mg, aproximadamente 1 taza de café para las mujeres que están embarazadas o tratando de quedar embarazadas.

Algunas bebidas gaseosas, té, bebidas energéticas con cafeína y el chocolate negro contienen aproximadamente está cantidad de cafeína:

• 8 onzas de té tiene 37 mg
• 12 onzas de refresco contiene 37 mg
• 1 onza de chocolate negro con 30 mg

El contenido de cafeína del café y el té pueden variar mucho dependiendo de las proporciones de agua para el café o las hojas de té y el método de preparación. Si ha elegido para disminuir o eliminar la cafeína de su dieta, el cambio debe ser fácil, ya que la mayoría de las bebidas están disponibles en versiones descafeinadas.

Conquistar el desorden

“El desorden es uno de los mayores disparadores de mi mal humor”, dice Francis. Y la mayoría de las madres estan de acuerdo en que una casa desordenada es uno de los principales obstáculos en la búsqueda de la felicidad. “Adoptar un enfoque sin presion para controlar el desorden”, sugiere. “Tirar los papeles que no sean necesarios en la papelera de reciclaje todos los días, llegar a un sistema sencillo para hacer el seguimiento de las facturas pendientes y el papeleo”. Tener una rutina también puede ayudar a contener el desorden. Que cada miembro de la casa haga lo mismo cuando llega: Colgar los abrigos (asegúrese de tener una hilera de ganchos a la altura de los niños cerca del vestíbulo), poner los zapatos en el armario y las mochilas en su lugar, bolsos, carteras, llaves y loncheras en los lugares asignados.

Comparta su pasión con sus hijos

En algún lugar entre la confusión después de la escuela y la prisa por hacer la cena, muchos de nosotros hemos perdido la cuenta de nuestras propias pasiones. Estamos así en el hábito de mantenerse al margen de las actividades de nuestros hijos y también nos hemos olvidado de compartir nuestras propias aficiones y pasiones con ellos. Sin embargo, cuando se comparten las actividades que le gusta y disfrutar con sus hijos, lo más probable es estar riendo, sonriendo y mostrando felicidad con la gente que te importa más. Piense en las formas simples que usted puede disfrutar de sus pasiones con sus hijos. ¿Es usted un amante de la música? Aprovecha tus CDs o discos de vinilo viejos y los juego de DJ. Te gusta la pintura? Siéntese con sus hijos y haga arte con ellos. Al hacer lo que nos gusta, es un modelo de felicidad y mostramos a nuestros hijos lo que somos.

Actividades de aprendizaje para el niño

Leer en voz alta todos los días.

Incluso durante 5 o 10 minutos. Está aprendiendo palabras al escuchar lo que dices. Muestrale objetos que haya en los libros y deja que él señale.

Prevención bucal

Como en los adultos, la prevención se hace por medio de la higiene oral y los buenos hábitos alimenticios. En el caso deHenry, uno de los factores agravantes había una botella con leche y azúcar. “Dormía con el biberón en la boca, y que no tienen el hábito de cepillarse los dientes”, dice el padre. El cepillado debe hacerse tres veces al día, siempre con supervisión de un adulto. De acuerdo con Lucía, la más importante es que antes de la cama - que los padres de Henry no - porque la saliva ya no se produce durante el sueño. “La saliva tiene un efecto protector en los dientes, ya que normaliza y equilibra el pH de la boca”, explica.
La higiene bucal es un hábito que comienza temprano. Alrededor de los seis meses de edad, el primer diente empieza a subir. La limpieza debe hacerse con una gasa o un pañal empapado en agua filtrada, tres veces al día. “La madre debe masajear los dientes, las encías y la mejilla con su dedo índice para eliminar cualquier residuo de leche y alimentos”, enseñael especialista. Poco a poco, el cepillado debe ser introducido al usar un cepillo con cerdas suaves. “Usted tiene que usar una pasta de dientes pequeños, el equivalente a un grano de arroz. El dentista tendrá que indicar la carpeta con o sin flúor,dependiendo de las necesidades del niño”, agregó Lucía.

Causan las nalgadas más daño cuando los niños crecen

Las nalgadas son un gran problema candente para los padres. Muchos psicólogos dicen que las nalgadas o cualquier otra disciplina física perjudica a los niños y su relación con sus padres. Pero bastante existen algunos padres que no están de acuerdo y algunos expertos que tampoco. Lawrence Diller, un pediatra del comportamiento en Walnut Creek California y autor de “El último niño normal”, sostiene que más padres de familia deben considerar las nalgadas para acelerar las mejoras en el comportamiento de los niños pequeños.

La voz de la madre es especialmente escuchada por su bebé.

Para dar mas sentido a esta afirmación, fue echo un estudio en 16 recién nacidos con hasta 24 horas de vida. Electrodos fueron colocados en la cabeza de los bebes mientras dormían para ver como reaccionaban frente a la voz de su madre.

El monitoramiento de las señales cerebrales de los bebes mostró que el área cerebral activada cuando la madre hablaba es la del hemisferio izquierdo, mas precisamente el área del procesamiento del lenguaje y el responsable de las habilidades motoras.

Cuando la enfermera hablo con el mismo bebe la parte cerebral activa fue el hemisferio  derecho que es el área del reconocimiento de la voz.

Lo que piden los niños de sus abuelos

• Compañía, cariño y comprensión
• A veces, que influyan sobre sus padres
• Enseñanzas de cosas no imprescindibles, entretenimiento y diversión
• Relatos de historias familiares
• Ser su confidente
• Mimos, aunque sean diferentes según la edad de los pequeños

Desarrollo de la personalidad y conducta infantil de niños