La muerte de un bebé es una de las cosas más dolorosas que le puede pasar a una familia. Es tan injusto. Los bebés no deben morir. Ellos son el comienzo de la vida, no el final.
Los padres que han perdido a un bebé puede sentirse tristes, enojados, confundidos o solos. Es posible que quieran gritar o gritar y llorar. Es posible que quieran culpar a alguien. O puede que deseen ocultarse bajo las sábanas y no salir nunca. A veces, sus sentimientos pueden ser más de lo que puede manejar.
Usted puede haber tenido un aborto involuntario o una muerte fetal durante el embarazo. O su bebé podrían haber muerto al nacer o después del nacimiento .
Independientemente de cómo perdió a su bebé, usted puede estar abrumado por sentimientos de pérdida y dolor. Además, usted y su pareja pueden sentirse afligidos en diversas maneras. Usted está tratando de lidiar con la pérdida, pero es difícil.
Aprender a afrontar el dolor , la forma de hacer frente a sus familiares y amigos.
Las mujeres deben hacerse una consulta previa con su médico. Esta visita permite al médico identificar y tratar enfermedades, como diabetes y presión arterial alta, antes del embarazo para reducir el riesgo de problemas durante el embarazo. Esta visita también es un buen momento para discutir todos los medicamentos recetados, de venta libre y hierbas aromáticas con su proveedor, ya que algunos medicamentos pueden suponer un riesgo para el feto.
La obesidad puede aumentar el riesgo para una mujer de muerte fetal (1, 5). Las mujeres que son obesas deberían considerar bajar de peso antes de intentar concebir. Su médico puede discutir su peso ideal y cómo puede lograrlo. Una mujer nunca debe tratar de perder peso durante el embarazo. Sin embargo, las mujeres obesas no deben aumentar tanto de peso durante el embarazo como las mujeres que no tienen sobrepeso. Directrices del Instituto de Medicina recomiendan a las mujeres obesas embarazadas limitar su aumento de 11 a 20 libras, en comparación con las 25 a 35 libras para las mujeres que comienzan su embarazo con un peso normal.
Las mujeres no deben fumar, beber alcohol o usar drogas durante el embarazo. Todos estos factores pueden aumentar el riesgo de muerte fetal y otras complicaciones del embarazo.
Cuando los padres se enteran de la desgarradora noticia de que su bebé ha muerto en el útero, su dolor puede ser abrumador. En unos breves momentos, que van desde la anticipación feliz del nacimiento de su bebé para el intenso dolor de enfrentarse a su muerte.
Cuando la muerte del feto se produce después de 20 semanas de embarazo, se le llama muerte fetal. Estas trágicas muertes ocurren en aproximadamente 1 de cada 160 embarazos. La mayoría de los nacimientos sin vida ocurren antes del parto. La mujer embarazada puede sospechar que algo anda mal si el feto de repente deja de moverse y patear. Un pequeño número de muertes fetales ocurren durante el parto.
Si usted tiene sobrepeso o es obeso, es más probable tener ciertos problemas médicos durante el embarazo. Cuanto más sobrepeso tenga, mayor será su riesgo de tener problemas. Estos problemas incluyen:
Infertilidad, no se puede quedar embarazada
Aborto involuntario , cuando un bebé muere en el vientre materno antes de las 20 semanas de embarazo
Muerte fetal , cuando un bebé muere en el vientre materno antes de nacer, pero después de 20 semanas de embarazo
Presión arterial alta y preeclampsia , una forma de presión arterial alta que sólo tienen las mujeres embarazadas. Puede causar problemas graves para la madre y el bebé.
La diabetes gestacional , diabetes que algunas mujeres sufren durante el embarazo
Complicaciones durante el parto y el nacimiento , incluyendo el tener un bebé muy grande (grandes para la edad gestacional) o que necesitan una cesárea.
Algunos de estos problemas, como la preeclampsia, pueden aumentar las probabilidades de parto prematuro . El parto prematuro es el nacimiento antes de las 37 semanas completas de embarazo. Esto es demasiado pronto y puede causar serios problemas de salud para su bebé.
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¿Su bebé tiene una armadura? Esa es una manera de mantenerlo a salvo de productos químicos nocivos, aunque probablemente no es muy cómodo! Hay un montón de productos químicos por ahí que puede afectar a un bebé. Todo depende de que sepa lo que son y cómo proteger a su bebé de ellos.
Vamos a empezar con el aire que respira. Aprenda cómo proteger a su bebé de la contaminación del aire . Mantenga al bebé lejos del humo de segunda mano . Humo de segunda mano es el humo de los cigarrillos de otras personas, cigarros y pipas. Si usted fuma, deje de fumar. No permita que nadie fume cerca del bebé o en el interior de su casa o automóvil.
Asegúrese de que su agua potable es limpia y segura para su bebé. Si tiene tuberías de plomo en su casa, use sólo agua embotellada para su bebé.
Cosas como pesticidas, hongos e incluso algunos tipos de plástico también pueden dañar a su bebé. Asegúrese de mantener al bebé alejado de estas cosas.
¿Sabes qué hacer en caso de un desastre ? Un desastre es un evento que reúne una cantidad extrema de estrés en su vida. Podría ser algo natural, como una inundación, un terremoto o una tormenta. O puede ser causado por la gente, como un ataque terrorista o un accidente de coche. Elaborar un plan para lo que va a hacer en caso de un desastre.
Todos los libros sobre bebés que he leído han dicho que la mejor manera de lidiar con el berrinche de un niño es ignorarlo.
Parecía fácil. Pero últimamente cuando no hacemos caso a Emmett sólo se vuelve más histérico.
Es muy tentador tratar de distraerlo o recogerlo para calmarlo, pero contrastado con el médico. Me dijo que hacer caso omiso de él es en realidad de verdad lo que se tiene que hacer. También dijo que si yo no lo ignoro ahora, sólo va a empeorar a medida que envejece.
Me siento como que si ignoro Emmett, él va a pensar que no lo amo. Y es tan difícil verlo molesto!
Ignorar los berrinchesrealmente hacen que desaparezcan?
La Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA) y la Agencia de Protección Ambiental (EPA) aconsejan a las mujeres embarazadas no comer más de 12 onzas (dos porciones) de estos tipos de pescado y marisco a la semana:
Camarón
El atún enlatado (no más de 6 onzas por semana de atún blanco o filete de atún, que tienden a tener mayores niveles de mercurio)
Salmón
Pollock
Bagre
Bacalao
Pescado para evitar durante el embarazo
Estos tipos de pescado pueden tener niveles altos de mercurio y no se deben comer durante el embarazo:
Pez espada
Tiburón
Caballa
Blanquillo
Pescado de la zona
Si usted come los peces capturados en los ríos cercanos, ríos o aguas costeras, póngase en contacto con las agencias locales de salud pública para ver si hay alguna preocupación sobre el mercurio. Si usted no puede obtener una respuesta clara que le diga que el pescado esté bien para comer, limitar la ingesta de pescado de la zona a 6 onzas por semana.